Aktualno

Vročina prihaja – poskrbimo zase in drug za drugega

V prihodnjih dneh nas ponovno čakajo zelo visoke temperature. Čeprav poletje prinaša veliko lepih trenutkov, je vročina lahko tudi precejšnja obremenitev za naše telo.

Zato ne pozabite čez dan popiti dovolj vode, se, kadar je le mogoče, umakniti v senco ali hladnejše prostore ter lahkotnejše opravke načrtovati v jutranjih ali večernih urah. Oblecite lahka, svetla oblačila, zaščitite se s pokrivalom in sončno kremo.

V najbolj vročem delu dneva se izogibajte daljšemu zadrževanju na soncu in večjim telesnim naporom. Nikoli ne puščajte otrok ali hišnih ljubljenčkov v parkiranem vozilu, tudi če se vam zdi, da boste odsotni le za kratek trenutek.

Posebno pozornost namenimo starejšim, otrokom, kroničnim bolnikom in vsem, ki vročino težje prenašajo. Že kratek telefonski klic ali obisk lahko nekomu veliko pomeni.

Če se kljub previdnosti pojavijo huda omotica, zmedenost, izguba zavesti ali drugi znaki vročinske kapi, čim prej poiščite zdravniško pomoč oziroma pokličite 112.

Želimo vam prijetne in varne poletne dni. Poskrbimo zase, za svoje bližnje in drug za drugega.